SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock wyniki

  • Witam. Staż 2 lata, ostatni cykl robiłem na XP+CP+BCAA+kreta+i inne. Nie byłem zadowolony z rezultatów, niestety. Dałem sobie spokój z cyklami na dobre pół roku. W tym czasie z siłownią było różnie odpuszczałem sobie systematyczne treningi, dietę. Wracam po 1,5 miesięcznej przerwie (musiałem przystopować, aby poprawić wyniki w szkole ;d) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-12-21 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesięcy 6. DIETA: -białko: 3,5 g na kg masy -węglowodany: 5 g na kg masy -tłuszcz: 1 g na kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa - jesień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Przysiad:140 -Mc: 135 12 . Czy masz dietę? Tak dieta na masę Pytanie: Chcę zrobić cykl na masę od września tylko jest tyle opcji, że nie wiem co wybrać myślałem o: 1. Shock+storm 2.Animal pump + mono 3.Xpand + mono 4.cytonox + cytocell 5.shotgun + mono myślałem też o mesomorph lub jack3d ale nie wiem czy mi starczy funduszy do tego chcę też [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-08-29 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Universal Shock Therapy i Universal Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ma pytanko ostanio bylem w sklepie kulturystycznym i rozmawialem z jego wlascielem ( byłym mistrzem europy :D ) Wspomina cos o dwoch odzywkach Universal Shock Therapy Universal Storm podobno calkiem niedawno weszly na polski rynek ale on badzo jez zachawal . Slyszelscie onich moze jakies opinie lub sami juz je testowalisce ??? I jakie daje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2006-03-23 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock teraphy ?? czy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:80,5 -Przysiad:b/d -Mc:b/d 12 . Czy masz dietę? Tak Mogę zacząć brać shock t+ storm ew. jakies białko/gainer do zapchania diety? Słyszałem, że to mocna kombinacja i dlatego się pytam czy w moim wieku mogę zacząć to brać. Proszę o odpowiedź kogoś z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-10-10 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack, NO booster czy coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do bardziej doświadczonych w zakresie suplementacji. Za 1,5 miesiąca będę brał udział w zawodach. Wyniki mam całkiem dobre jak na staż treningowy, a chciałbym choćby trochę je podnieść. Słyszałem, że Storm lub Shock mogą dać szybkiego kopa jeśli chodzi o siłę. Nie wiem co wybrać, jedno czy drugie, a może coś zupełnie innego. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-03-19 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] natomiast jablczan odwrotnie sila lepiej masa nie najlepiej,od polowy lutego chce zrobic nastepny cykl i wlasnie tu jest problem,co kupic? Propozycje moje: -shock therapy+ storm+ extreme glutamina treca + 2 paczki bialka ostrowia. Alternatywa to: -no xplode+ cm3 treca(jabłczan) lub olimp mega caps olimpu albo jakiś inny monohydrat+extreme [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-12-22 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam dobre wyniki ???

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] jakas lipna byla za 30zl nastepnie kolega z silowni ddoradzil mi branie ,,sav" pompa zaj**ista i efekty rowniez.Na klate przyszlo mi okolo.23.5 kg biore teraz shock terapy i storm to musze powiedziec ze troche lipa zajerzdza... Ocencie moje wyniki: Mam 14 lat Klata 75kg Martwy ciag 115kg Na przysiad 70kg Nad glowe 55kg doradzcie co dalej brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2012-12-26 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac ?pilnie potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy,sily 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: shock storm , superpump, rozne bialka 8 . 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia ciezka 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-10-08 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki i kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema dawniej moim ulubionym połączeniem w okresie robienia masy Kreatyna Inkospor plus Horse Power najlepsze!!!! Storm plus shock Ale już trochę lat minęło mamy koniec 2018roku co na dzień dzisiejszy według was jest waszym najlepszym połączeniem dającym fajne wyniki :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2018-10-04 09:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Co lepsze na sile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. chcialbym zaczac cykl typowo na sile. Zastanawiam sie nad 3 suplementami: 1. Xpand 2. Storm 3. Shock Therapy Niedawno mialem 3 tygodniowa przerwe w treningu (powody zdrowotne). Chcialbym poprawic swoje wyniki silowe, poniewaz sa one po prostu zenujace :D Co polecacie z tych 3 pozycji. Prosze o powazne odp SOG wzamian(niestety tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2008-04-29 12:01:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czekam z niecierpliwością na wyniki bo właśnie zaczynam przygodę z storm + shock:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie przyszedl do mnie zestaw Gaspariego o ktorym napisalem wyzej, ale to na przyszlosc zakup, ja mam z czego gubic jeszcze :) Musisz spojrzec na swoje oczekiwania, dopasowac je do mozliwosci finansowych i sam zdecydowac, np ograniczyc sie do pompy ( super pump, storm itp ) i kreatyny. Moze jeszcze podpowie Ci ktos lepiej obeznany w temacie ;)

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 09:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zuras91/Bo w piekle jest za zimno !

    Post
    Trening dla początkujących

    CELE I ZAŁOŻENIA: 1WRZ-30 LIST ROzbudowa masy mięsniowej/gęstości umięsnienia. Tutaj kombinuje z ćwiczeniami staram sie jechac w zakresie 6-12 powt.Robić różnego rodzaju "szoki" typu. klatka raz skosy raz płasko zmiana hantli na gryf itp... Suple-Tylko Gainer po treningu ,Zma na noc. 1GRUDZIEŃ - 15 STYCZEŃ.Rozbudowa Siły Mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2008-11-14 03:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce poprawić wyniki siłowe i większyć mase, zastosować to połączenie, które napisałem czyli STORM + SHOCK THERAPY + BETA ALANINE + ZMA czy Zestaw Maksymalna Siła z przypiętego tematu?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 214)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce poprawić wyniki siłowe i większyć mase, zastosować to połączenie, które napisałem czyli STORM + SHOCK THERAPY + BETA ALANINE + ZMA czy Zestaw Maksymalna Siła z przypiętego tematu? jak wspomniano wyzej, minimum kreatyna i ba, jednak jak masz kase na to co sobie wybrales, to spoko;-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 214)
  • [...] -Klata: 95 kg -Martwy ciąg: 150 x 1 13. CZY MASZ DIETĘ; ? jest i działa ;) 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : tak (zaczynam cykl storm + shock, białko i bcaa) Pozniedziałek: KLATA Wyciskanie hantli kąt 45 stopni 3 x 8 Wyciskanie sztangi wąskim chwytem kąt 30 stopni 3 x 8 Wyciskanie sztangi chwytem [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhe jade właśnie na STORM + SHOCK wiec sheiker bedzie pasowal do zestawu:) zrobie nawet podsumowanie na sfd:) wysłałem po ok 7-9 min od pojawienia sie postu wiec mysle ze spoko sie lapie ps. wyniki dzis beda? Zmieniony przez - TYSON w dniu 2007-03-22 23:15:54

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14246 Data: 2007-03-22 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu z 1xtydzień na 2x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] normalne treningi + 2x w tygodniu treningi sekcji dwuboju na uczelni jak się studia zaczną 1) Wiek:20lat waga:98-100kg wzrost:193cm cel treningowy:masa zażywane suplementy:storm+shock,witaminy i minerały,gainer przeciwwskazania:brak posiadany sprzęt:ławeczka regulowana,stojaki,2 gryfy proste i jeden łamany na biceps,2 pary hantli,wyciąg górny i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-07-31 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?????

    Post
    Doping

    4-5 lat staz i takie wyniki?? uloz diete, nigdy jej nie miales i chcesz koksy brac? na cyklu dieta musi byc b. dobra. Skoro jej nigdy nie miales to na cyklu na bank jej nie utrzymasz dzial odzywianie i kup sobie jakis dobry stack: storm + shock wyjdziesz na tym lepiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-03-10 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)